夫妻坚持6标准拥有“完美性生活”

知识作者:匿名日期:1月前点击:22

高品质的性生活能给人带来无尽的快乐,甚至让他们终生难忘。法国性学家的一项调查发现,很多夫妻在结婚20年后,仍有80%的人会经常记住当年的“完美性爱”。其实,高质量的性生活并非遥不可及,只要努力做到六项标准,就可以时常享受那美好的一刻。

标准1:至少有2次浪漫接触。“对女人来说,性不是从脱衣服开始,而是从与男人接触的那一刻开始。”英国性专家邦妮雅各布森博士在她的书中指出,在性生活前1-2天,至少应该安排两次浪漫接触的机会,比如在恋人之间送一份小礼物,一起看一场浪漫的电影,或者在爱人之间发送一条充满爱意的短信。这些动作都会增加对性的期待,尤其是女性更快进入状态。

夫妻坚持6标准拥有“完美性生活”

标准2:“干净、安静、干净”。雅各布森博士说,在性生活之前,“床上用品要干净,环境要平静,心要干净。”干净整洁的床上用品是性生活的必要先决条件。棉床单和大床是最好的选择。安静的环境意味着没有来自家庭成员的噪音或干扰。内在纯洁是指没有分心或其他问题。

标准3:前xi达到6分钟。适当的前xi对双方都非常重要,因为它可以帮助女性产生荫道分泌物并帮助男性增加渤起的硬度。来自密歇根州的美国性治疗师和心理学家库尔特博士指出,最好的“性前xi”应该满足人们的视觉、触觉、嗅觉和听觉四个主要需求。说挑衅的话、呼吸接触、亲吻和爱抚……时间一般在6到10分钟。

标准4:7-13分钟的实质性性行为。宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员发现,7到13分钟的房事最适合进行。超过13分钟,男性的疲劳感会增加,更难恢复体力;不到7分钟,双方都会有刻意未完成的感觉。

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标准5:事后拥抱10分钟。忽视“赛后”是全世界男性的通病,但没有赛后的性生活是不完整的。医学系教授建议,每次房事后,给对方一些表扬和鼓励,擦擦对方的私处或不说话,默默拥抱对方10分钟,你可以给双方心理上的满足,加深彼此的感情。

标准6:适当的避孕措施。一项新调查表明,良好的避孕措施可以帮助双方在性生活中不再担心并更加投入。避孕药和避孕套是不错的选择。当然,如果您决定要孩子,请放松并享受它。

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